Violet Light
UVは本当にワルモノ?
いま、日傘は「UVカット率100%」「完全遮光」が良いというような風潮があります。
しかし、太陽光が人体にどのような影響を与えているのか、完全に解明できているわけではありません。ですからUVをカットすることが果たして正しいことなのかどうか、正確にいい切れるわけではありません。
私たちに不可欠な太陽光
太陽光の働きですでに良く知られているのは「体内時計の調整」でしょう。ビタミンDの生成を促す働きも有名です。ビタミンDは、体内で骨の形成や筋力の向上に重要な役割を果たしています。
`紫光`(バイオレットライト)の成人強度近視に対する近視進行抑制の可能性
「完全遮光」「UVカット100%」は、このバイオレットライトさえ遮断してしまいます。
紫外線といえば、これまでシミやシワの原因になり、皮膚ガンのリスクを高めるいいトコなしの存在とされてきました。ですから避けたい気持ちも十分にわかりますし、その認識が誤っているわけではありません。
しかし必要以上に避けてしまうこともまた間違った対処かもしれないのです。